出来てしまったしみ!って消えるの?

こんにちは、埼玉県在住,2児の女の子のママの彩です。

子供の頃から、外遊びが大好きで、下校時刻になっても家に帰らず、陽が落ちるまで授業以外は外でずっと遊んでいました。夏は毎日野外プールで初めから終わりまで泳いでましたので。肌は上から下まで年中真っ黒けでした。本当は色白なのですが、、当時の写真も、ひとりだけ真っ黒に日焼けしておりました。苦笑

大人になってからもアウトドア系は変わらず、プール、海水浴、スキューバダイビング、サーフィン、サーフィン、テニス、バトミンドン、にバスケ、30代ぐらいまでは平気で日光に肌をさらし続ける生活をしていました。

でもしみに悩まされ始めた今では子供を外で遊ばせる時も、買い物へ行く時も常に気を付けて日焼け対策をするようになりました。最近見たTV某番組で専門家(皮膚科医)を招いて、アドバイスを受けると、ほとんどの人の日焼け止め材の適量使用量が少なすぎる、と結果が出ました。平均必要量の1/3程度しか濡れていません。下にも書きましたが、塗る量に気をつけないと全く効果がないことを言われていました。私も同意見です。

スプレータイプの日焼け止め材は、全くと言うほど効果が薄い、ただ塗った気になっているのだそうです。日焼け止めは、顔はもちろんですが手の甲にもしっかり塗ってください。

最近のものはどれも伸びが良いので、薄ーく、広ーく塗ってお終いにしまいがちです。

足りていない事を頭に入れておいてください。手の甲にクリームを縦3センチ程絞り出し、1枚ティッシュペーパーを被せて横に傾けても落ちない量を目安にしてくださいね(^ ^)

私の場合、40歳になって、顔全体にしみでき始め、背中にも大きなしみの塊が、多数出来てしまいました。涙

出来てしまった「しみ」は消せるのでしょうか?

しみは消えない、隠せない、と思っていませんか? 私はこんなやり方でしみ対策をしています

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